Cebola Caramelizada-Propagação De Batata
A propagação caramelizada da cebola-batata é um sem glúten e vegetariano receita com 22 porções. Uma porção contém 42 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Para 14 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem azeite, vinagre balsâmico, creme e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Funciona bem como um condimento barato. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 32%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Propagação De Cebola Caramelizada, Propagação Caramelizada Do Cranberry Da Cebola, e Cebola Caramelizada-Propagação De Camarão.
Instrucao
1
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará![Afinar-]()
Afinar-
Afinar-Equipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional2
Adicione a cebola à panela; refogue 5 minutos. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 45 minutos ou até dourar, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará![1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente]()
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados FinamenteEquipamento que você usará![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
Tomate Fatiado, Opcional3
Coloque a batata em uma panela média; cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 12 minutos ou até ficar muito macio.
Ingredientes que você precisará![(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)]()
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)![1 Xícara De Cevada Perolada Branca]()
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Cevada Perolada BrancaEquipamento que você usará![Cevada Perolada Branca]()
Cevada Perolada Branca
Cevada Perolada Branca5
Misture a batata e o feijão em uma tigela grande; amasse com um espremedor de batatas.
Ingredientes que você precisará![(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)]()
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)![1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo]()
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De BordoEquipamento que você usará![Masher Batata]()
Masher Batata![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Masher Batata
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão6
Adicione a cebola, o vinagre, o sal e a pimenta; mexa bem.
Ingredientes que você precisará![Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto]()
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente]()
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
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Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1/4 Xícara De Iogurte De MorangoEquipamento
Ingredientes
454pimenta habenero![batata de cozimento descascada, cortada em pedaços de 1 polegada]()
batata de cozimento descascada, cortada em pedaços de 1 polegada1Oreos Recheados Duplos![perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)]()
perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![feijão marinho enlatado, enxaguado e drenado]()
feijão marinho enlatado, enxaguado e drenado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![iogurte sem gordura]()
iogurte sem gordura2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![bifes de tira de Nova York]()
bifes de tira de Nova York8281 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola picada]()
cebola picada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce2Crosta: migalhas de biscoito graham![creme azedo sem gordura]()
creme azedo sem gordura
batata de cozimento descascada, cortada em pedaços de 1 polegada1Oreos Recheados Duplos
perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
linguiça de porco sem casca1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
feijão marinho enlatado, enxaguado e drenado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
iogurte sem gordura2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
bifes de tira de Nova York8281 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola picada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce2Crosta: migalhas de biscoito graham
creme azedo sem gorduraDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose22
Pontuação De Saúde4
DietaOvolactovegetarianas
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