Cenoura-Cranberry Gratinado
Cenoura-cranberry Gratin pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 83 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 174 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Se você tem mel, cenoura, cranberries e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Com uma colher pontuação de 39%, este prato não é tão excelente. Tentar Gratinado de batata e cenoura, Cenoura & Béchamel Gratinado, e Receita Gratinada De Cenoura para receitas semelhantes.
Instrucao
Manteiga uma assadeira de vidro quadrado de 9 polegadas. Em uma tigela média, misture as cenouras, maçã, cranberries, suco de maçã e mel. Coloque a mistura no prato, alisando a superfície.
Espalhe a manteiga por cima.
Asse no terço superior do forno por cerca de 40 minutos, ou até que as cenouras estejam macias e o topo esteja levemente dourado.
Sirva o gratinado de uma só vez.