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Cenoura-Cranberry Gratinado

Cenoura-Cranberry Gratinado
Cenoura-cranberry Gratin pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 83 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 174 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Se você tem mel, cenoura, cranberries e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Com uma colher pontuação de 39%, este prato não é tão excelente. Tentar Gratinado de batata e cenoura, Cenoura & Béchamel Gratinado, e Receita Gratinada De Cenoura para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Manteiga uma assadeira de vidro quadrado de 9 polegadas. Em uma tigela média, misture as cenouras, maçã, cranberries, suco de maçã e mel. Coloque a mistura no prato, alisando a superfície.
Ingredientes que você precisará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
Gordura De PorcoGordura De Porco
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Pimentão Vermelho, Cortado Em TerçosPimentão Vermelho, Cortado Em Terços
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Espalhe a manteiga por cima.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
4
Asse no terço superior do forno por cerca de 40 minutos, ou até que as cenouras estejam macias e o topo esteja levemente dourado.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Sirva o gratinado de uma só vez.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde6
Sem glútenVegetarianas
DietaOvolactovegetarianasPrimal
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