Cenouras glaceadas com mel e laranja
As cenouras glaceadas com mel e laranja requerem cerca de 35 minutos do início ao fim. Por 69 centavos por porção , esta receita cobre 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 8 porções com 133 calorias , 1g de proteína e 6g de gordura cada. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer hora, mas é especialmente bom para a Páscoa . Esta receita do Taste of Home requer pimenta, sal, amido de milho e hortelã. Funciona bem como um acompanhamento barato. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e ovo-lacto-vegetariana . No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada bastante ruim de 31% . Receitas semelhantes são cenouras glaceadas com mel e laranja , cenouras glaceadas com laranja e mel e cenouras glaceadas com mel e laranja .
Instrucao
Coloque 1 polegada de água em uma frigideira; adicione cenouras. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 15-20 minutos ou até ficar crocante e macio.
Na mesma frigideira, refogue a cebolinha na manteiga até ficar macia. Junte o mel, a casca da laranja, o sal, a canela e a pimenta.
Combine o amido de milho e o suco de laranja até ficar homogêneo; mexa na mistura de cebola. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar.
Retorne as cenouras para a panela. Cozinhe e mexa por 2 minutos ou até aquecer.