Cenouras Vitrificadas

Cenouras Vitrificadas
Cenouras vitrificadas é um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano receita com 8 porções. Este prato tem 124 calorias, 1g de proteína, e 6g de gordura por porção. Para 28 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem açúcar mascavo, pimenta moída, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Pascoa será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 32%. Tentar Cenouras Vitrificadas, Cenouras Vitrificadas, e Cenouras Vitrificadas Para Dois para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as cenouras em uma panela grande, despeje água suficiente para atingir a profundidade de 1 polegada e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe as cenouras até ficarem macias, 8 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
CenouraCenoura
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Escorra e transfira para uma tigela.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Derreta a manteiga na mesma panela; misture o açúcar mascavo, o sal e a pimenta branca na manteiga até que o açúcar mascavo e o sal se dissolvam.
Ingredientes que você precisará
Pimenta BrancaPimenta Branca
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
ManteigaManteiga
SalSal
Equipamento que você usará
PanelaPanela
4
Transfira as cenouras para o molho de açúcar mascavo; cozinhe e mexa até que as cenouras sejam envidraçadas com molho, cerca de 5 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
CenouraCenoura
MolhoMolho

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Revista