Chex ® Sweet ' N Spicy Pub Snack

Chex ® Sweet ' N Spicy Pub Snack
Chex ® Sweet 'N Spicy Pub Snack pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 207 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 20. Para 53 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pimenta moída, cereais, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Sweet ' N ' Spicy Beer Nuts Chex Mix, Sem glúten doce e picante Honey Nut Chex ® Mix, e Doce E Picante Snack Mix.

Instrucao

1
Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais, pretzels e nozes.
Ingredientes que você precisará
Embale Pretzels Grossos, Partidos Em PedaçosEmbale Pretzels Grossos, Partidos Em Pedaços
SecoSeco
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Em copo de medição microwavable de 4 copos, coloque a cerveja. Microondas descoberto em alta 4 a 6 minutos, mexendo a cada 2 minutos, até reduzido para 1/4 xícara. Junte o açúcar mascavo, a manteiga, o pimentão em pó, o sal e a pimenta vermelha. Microondas em alta 1 a 2 minutos, mexendo a cada 30 segundos, até que a manteiga derreta e o açúcar se dissolva.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
PimentaPimenta
ManteigaManteiga
AcucarAcucar
SalSal
CervejaCerveja
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
MicroMicro
3
Despeje sobre a mistura de cereais; mexa até ficar uniformemente revestido.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
4
Microondas descoberto em alta 6 a 8 minutos, mexendo a cada 2 minutos, até que a mistura apenas começa a dourar.
Equipamento que você usará
MicroMicro
5
Espalhe em papel encerado ou papel alumínio para esfriar. Conservar em recipiente hermético.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose20
Pontuação De Saúde6
Revista