Chia Seed Jam

Chia Seed Jam
Chia Semente Jam é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 10 porções. Este condimento tem 76 calorias, 1g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 72 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de amoras, mirtilos, framboesas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 6 diriam que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Geléia de semente de framboesa Chia e uma oferta de Chia, Chia Seed Jam, e Geléia de semente de framboesa chia.

Instrucao

1
Mergulhe as sementes de chia em água até que a mistura tenha uma textura gelatinosa, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sementes De ChiaSementes De Chia
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
2
Aqueça framboesas, amoras, mirtilos, morangos e mel em uma panela em fogo médio até que as bagas estejam macias, cerca de 15 minutos. Esmague levemente as bagas com um garfo ou espremedor.
Ingredientes que você precisará
Creme Meio A Meio Ou Chantilly, OpcionalCreme Meio A Meio Ou Chantilly, Opcional
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
1 Pacote (8 Onças) De Cream Cheese, Cortado Em Cubos De 1 Polegada1 Pacote (8 Onças) De Cream Cheese, Cortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Pacote (19,6 Onças) De Bolo De Baunilha Congelado1 Pacote (19,6 Onças) De Bolo De Baunilha Congelado
Tortinhas Revestidas De VermelhoTortinhas Revestidas De Vermelho
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
3
Mexa a mistura de sementes de chia na mistura de bagas.
Ingredientes que você precisará
Sementes De ChiaSementes De Chia
Tortinhas Revestidas De VermelhoTortinhas Revestidas De Vermelho
4
Retire do fogo e deixe esfriar por pelo menos 10 minutos.
DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose10
Pontuação De Saúde2
Revista