Chicken and Sausage Maque Choux

Chicken and Sausage Maque Choux
Choux de frango e salsicha pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 773 calorias, 47g de proteína, e 53g de gordura. Esta receita serve 6. Para $3.23 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver links de salsicha, espigas de milho, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Esta receita é típica da culinária crioula. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 75 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chicken Maque Choux, Maque Choux, e Maque Choux para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte os grãos das espigas e, trabalhando em uma tigela grande, raspe as espigas com uma faca para extrair todos os sucos. Descarte as espigas. Seque o frango e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
ExtrairExtrair
Equipamento que você usará
FacaFaca
TigelaTigela
2
Aqueça o óleo em um pesado 8-qt. panela em fogo moderadamente alto até ficar quente, mas não fumar, depois salsicha marrom, transferindo para um prato. Frango marrom em lotes, transferindo para outro prato.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
SalsichaSalsicha
OleoOleo
Equipamento que você usará
PotePote
3
Despeje toda, exceto 1 colher de sopa de gordura da panela, depois refogue a cebola, o pimentão, o aipo, o tomilho, a pimenta caiena e o sal a gosto em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
AipoAipo
CebolaCebola
TomilhoTomilho
SalSal
Equipamento que você usará
PotePote
4
Adicione o milho com sucos e cozinhe, mexendo, 2 minutos. Junte os tomates e a salsicha.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
SalsichaSalsicha
MilhoMilho
5
Nestlé frango em mistura e cozinhe, coberto, mexendo ocasionalmente, até que o frango esteja cozido, cerca de 40 minutos. Se o maque choux for mais soupier do que você gosta, cozinhe descoberto até que os sucos sejam reduzidos. Junte o manjericão e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
ManjericaoManjericao

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em75 hora
Dose6
Pontuação De Saúde26
Revista