Chili con Carne

Chili con Carne pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 19g de gordura, e um total de 332 calorias. Para $2.54 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. É perfeito para O Super Bowl. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de cominho moído, chipotle chile, orégano e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 10 minutos. Esta receita é típica da culinária americana. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, que é sólido. Tentar Clean Eating Chili Con Carne (Panela Instantânea),

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Coloque poblanos em uma assadeira forrada com papel alumínio; grelhe 8 minutos ou até carbonizar, virando após 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Coloque poblanos em um saco plástico zip-top; selo.

Ingredientes que você precisará

12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Deixe repousar 15 minutos. Descasque e corte os pimentões em pedaços de 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Polvilhe a carne com sal e pimenta do Reino; Draga na farinha.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 1/2 Xícaras De Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Aqueça 1 colher de sopa de azeite em forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Coberturas, Opcional

Adicione metade da carne à panela; refogue por 5 minutos, ficando marrom por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire da panela. Repita o procedimento com o óleo restante e carne bovina.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Reduza o fogo para médio.

Adicione a cebola à panela; cozinhe 12 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o alho; cozinhe 3 minutos, mexendo sempre. Volte a carne para a panela. Junte o tomate, o orégano e o cominho; leve para ferver. Cubra e cozinhe por 1 hora, mexendo ocasionalmente. Misture poblanos; cozinhe por 45 minutos ou até que a carne esteja macia, mexendo ocasionalmente. Enxágüe, semeie e pique o chipotle. Junte o chipotle e o coentro.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Kg Tortilhas De Milho

12 A 15 Tomates, Lavados E Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Coberturas, Opcional

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1

chipotle chile, enlatado em molho adobo 1Quilograma

assado de mandril desossado, aparado e cortado em cubos de 1/2 de polegada 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

farinha para todos os fins 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco picado 4

dentes de alho, picados 11 colher de sopa de orégano seco

cominho à terra 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

queijo cheddar de gordura reduzida desfiado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite, dividido 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 11 colher de sopa de orégano seco

orégano seco 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate de ameixa picada sem sementes descascadas (cerca de 10 médias)8

poblano chiles 2Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Você poderia tentar Avinyo Cava Reserva. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.