Chili con Carne

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Chili con Carne pode ser uma ótima receita para experimentar. Para $1.82 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 326 calorias, 14g de proteína, e 24g de gordura. Esta receita serve 8. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato americano. Se você tem tomates, chile, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Mar Sal Brownies como sobremesa. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Clean Eating Chili Con Carne (Panela Instantânea),

Instrucao

Se você for usar o método do forno, pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Pique as cebolas e o alho no processador de alimentos e frite em um pouco de azeite até amolecer.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione o pimentão em pó e o cominho e um pouco de tempero.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Pique a carne no processador e adicione à panela, cozinhando até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Coloque os tomates secos ao sol e o chile no processador com o óleo e misture para formar uma pasta.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

6 Tomates, Descascados E Picados

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione-os à carne com os tomates, o pau de canela e um copo de água. Tempere um pouco mais, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Deixe ferver, cubra com papel vegetal e uma tampa, depois abaixe o fogo para ferver e cozinhe por 1 1/2 horas ou transfira a panela para o forno por cerca de 1 1/2 horas.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o feijão vermelho 30 minutos antes do final do tempo de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Feijão Vermelho

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

7941 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

tomates picados (400 gramas)2

nível colheres de chá pimenta em pó 4551 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

mandril de Libra, picado ou moído 1varetas

sorvete de baunilha e nozes adicionais 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

1 colher de chá de páprica picante, defumada se possível 1Oreos Recheados Duplos

cominho moído (ou sementes de cominho esmagadas)2001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

onças tomates secos ao sol em azeite 8camarão e veias

Azeite 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebola 1

chile Vermelho fresco, semeado e finamente picado 8camarão e veias

Sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora 1421 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Chili no menu? Tente emparelhar com Cava, Grenache e Shiraz. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Um vinho que você poderia experimentar é Marques de Cáceres Cava. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.