Chinês Picante Gengibre Carne

Name: Chinês Picante Gengibre Carne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras para bebês cortadas pela metade; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne sem gordura; 170 pimenta habenero copos fatiados bok choy (sobre; 227 pimenta habenero castanhas de água fatiadas, drenadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz de grão longo cozido quente; 1 cp. queijo parmesão ralado ervilhas congeladas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 1 cp. queijo parmesão ralado vinho branco seco; 340 pimenta habenero bife flanco; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado picado; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. queijo parmesão ralado 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja com baixo teor de sódio; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York

A carne de gengibre picante chinesa pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 23g de proteína, 7g de gordura, e um total de 312 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,51 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato chinês. Se você tem cenouras, azeite, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, o que é muito bom. Tentar Stir-Fry De Carne De Gengibre, Arroz com gengibre e carne bovina, e Stir-Fry de carne de gengibre para 2 para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a gordura do bife; corte o bife diagonalmente em grãos em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Combine bife e amido de milho.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a mistura de bife; refogue 3 minutos. Misture o gengibre e o alho; cozinhe 10 segundos. Misture as cenouras e os próximos 6 ingredientes (cenouras através de castanhas de água); cubra e cozinhe 4 minutos. Misture bok choy; cubra e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos