Coentro-Bife De Flanco De Gengibre Com Arroz Edamame

Name: Coentro-Bife De Flanco De Gengibre Com Arroz Edamame
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 482 pimenta habenero bolsas arroz basmati pronto para servir; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível edamame congelado sem casca totalmente cozido, descongelado; 454 pimenta habenero bife flanco; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado, dividido; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco ralado; 1 1 onça de repolho roxo picado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce

Bife de flanco de coentro-gengibre com arroz Edamame pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.61 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 41g de proteína, 14g de gordura, e um total de 725 calorias. Esta receita serve 4. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Vá até a loja e pegue arroz basmati, sal, bife de flanco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. valentin day será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, o que é muito bom. Tentar Kebabs de camarão marinado com gengibre e limão com bife de flanco grelhado e manteiga de coentro, Macarrão de arroz com bife de flanco de gergelim e gengibre, e Bife de flanco e Edamame com molho de Wasabi para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha a 400 a 450 (alto) calor. Misture o gengibre, o óleo e 2 colheres de sopa. coentro em uma tigela pequena. Esfregue a mistura de coentro no bife.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Afinar-

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bife de grelha, coberto com tampa de grelha, 6 a 7 minutos de cada lado ou ao grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Retire da grelha; esprema o suco de limão sobre o bife. Cubra frouxamente com papel alumínio e deixe repousar 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Enquanto isso, prepare o arroz de acordo com as instruções da embalagem e misture o edamame e as 4 colheres de sopa restantes. coentro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Ervilhas Goya®

Corte o bife no grão em fatias finas; sirva sobre o arroz.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Ervilhas Goya®

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Ingredientes

Dose:

482pimenta habenero

bolsas arroz basmati pronto para servir 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

edamame congelado sem casca totalmente cozido, descongelado 454pimenta habenero

bife flanco 6Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado, dividido 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre fresco ralado 1

1 onça de repolho roxo picado 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1Oreos Recheados Duplos

1/2 xícara de vinho marsala doce

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife pode ser combinado com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Merlot do diretor com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.