Cogumelos Portobello Recheados com Espinafre

Name: Cogumelos Portobello Recheados com Espinafre
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta preta moída a gosto; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de salada italiano com gordura reduzida; 25 pimenta habenero queijo parmesão ralado; 28 pimenta habenero pepperoni picado; 4 grande tampas de cogumelos portobello, caules e guelras removidos; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham migalhas de pão temperadas, divididas; 28 pimenta habenero queijo mozzarella desfiado, dividido; 283 pimenta habenero espinafre fresco, picado

Você nunca pode ter receitas de acompanhamentos demais, então experimente os cogumelos portobello recheados com espinafre. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11 g de proteína , 9 g de gordura e um total de 172 calorias . Esta receita serve 4. Por US$ 2,04 por porção , esta receita cobre 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 161 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de ovo, espinafre, molho para salada e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos . É trazido a você pela Allrecipes. Com uma pontuação spoonacular de 93% , este prato é tremendo. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de cogumelos portobello recheados sem alergias , cogumelos portobello recheados veganos sobre quinoa e cogumelos portabella recheados com carne e espinafre com queijo de cabra .

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 175 graus C (350 graus F).

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Calabresa Picada

Pincele ambos os lados de cada cogumelo portobello com molho italiano. Arrume os cogumelos em uma assadeira, com as guelras para cima.

Ingredientes que você precisará

4 Grandes Cogumelos Portobello, Com As Tampas, Caules E Guelras Removidas

3 Colheres De Sopa De Farinha De Rosca Temperada, Divididas

1 Saco (10 Onças) De Espinafre Fresco Picado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse os cogumelos no forno pré-aquecido até ficarem macios, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Escorra qualquer suco que tenha se formado nos cogumelos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Bata o ovo, o alho, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Alho Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture o espinafre, o pepperoni, o queijo parmesão, 3 colheres de sopa de queijo mussarela e 3 colheres de sopa de farinha de rosca aos ovos até misturar bem.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1/2 Libra De Queijo Jack De Pimenta, Ralado

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Divida a mistura de espinafre sobre as tampas dos cogumelos; polvilhe os cogumelos com o restante de 1 colher de sopa de queijo mussarela e 1 colher de sopa de farinha de rosca. Retorne os cogumelos ao forno.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1 Xícara De Chalotas Picadas

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Continue assando até que a cobertura esteja dourada e o queijo derretido, cerca de mais 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada