Coma por oito dólares: sopa de ervilha dividida amarela com curry

Name: Coma por oito dólares: sopa de ervilha dividida amarela com curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 c. de cebola picada; 3 grande cenouras, descascadas e picadas em pedaços grandes; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) curry em pó (usei 1 colher de chá de cominho, 1/2 colher de chá de gengibre, 1/2 colher de chá de garam masala e uma pitada de pimenta de caiena); 4 dentes de alho, picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) acafrao; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Libra (sobre ervilhas amarelas divididas; 4 camarão e veias Iogurte natural e coentro picado para enfeitar

Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então dê comer por oito dólares: Curried Yellow Split Pea Soup uma tentativa. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 10g de gordura, e um total de 450 calorias. Para 58 centavos por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Se você tem açafrão, iogurte e coentro para enfeitar, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sopa De Ervilha Rachada Amarela Curried, Sopa de ervilha rachada amarela Curried com coco temperado, e Coma por oito dólares: sopa de ervilha dividida e Slaw mais simples.

Instrucao

Lave as ervilhas e coloque-as em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Despeje sobre a água quente para cobrir em 1 polegada e deixe repousar por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Aqueça a manteiga em uma panela grande e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Refogue a cebola até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione o alho, o curry em pó e a cúrcuma e mexa por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Acafrao

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Escorra as ervilhas e adicione à panela junto com 7 xícaras de água, cenoura e sal. Deixe ferver. Reduza o fogo para muito baixo, tampe e cozinhe até que as ervilhas estejam muito macias e começando a desmoronar, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Bata a sopa até ficar homogêneo. (Acabei de pescar os pedaços de cenoura e puré-los com cerca de metade da sopa, deixando o resto ligeiramente robusto. Se você quiser evitar o liquidificador completamente, você pode cortar as cenouras antes de adicioná-las à panela em vez de deixá-las em pedaços.) Tempere com sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar