Compota De Ambrosia

Name: Compota De Ambrosia
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente bananas firmes, fatiadas; 85 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. coco em flocos, divido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ginger ale, gelado; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente laranjas do umbigo, descascadas e seccionadas; 567 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pedaços de abacaxi podem; 151 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. uvas vermelhas sem sementes; 1 2 colheres de chá de alho em pó carambola cortada, opcional

Se você tem cerca de 10 minutos para gastar na cozinha, a compota de Ambrosia pode ser um super sem glúten, sem produtos lácteos e inteiros 30 receita para tentar. Esta receita faz 8 porções com 196 calorias, 2G de proteína, e 7g de gordura cada um. Para 64 cêntimos por porção, esta receita abrange 8% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pelo gosto de casa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste molho. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem uvas, laranjas de umbigo, ginger ale e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 45%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Ambrosia, Ambrosia, e Ambrosia.

Instrucao

Escorra o abacaxi; reservando suco. Em uma tigela grande, adicione as bananas, o abacaxi, as uvas, as laranjas e metade do coco; despeje o suco reservado sobre a fruta; misture levemente para cobrir. Cubra e leve à geladeira por até 4 horas.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)