Costelas De Porco Picantes

Costelas De Porco Picantes
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Costelas de porco picantes podem ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 12 e custa US $1,83 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 14g de gordura, e um total de 202 calorias. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de raspas de limão, flocos de pimenta, sal marinho e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 40%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Costelas De Porco Picantes, Costelas De Porco Envidraçadas Picantes, e Costelas de porco picantes com Slaw picante.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (180 graus C/gás 4). Bata os dentes de alho com as especiarias para fazer a marinada picante e adicione o azeite. Cubra toda a carne de porco com a marinada, coloque em uma assadeira, cubra com papel alumínio e cozinhe por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tomates Secos Ao Sol De Uma JarraTomates Secos Ao Sol De Uma Jarra
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Pontas Triplas, AparadasPontas Triplas, Aparadas
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango
1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir
2
Misture o suco de laranja e limão e as raspas com o mel.
Ingredientes que você precisará
1 Morango Descascado1 Morango Descascado
Sal Fino, Para As Bordas Dos CoposSal Fino, Para As Bordas Dos Copos
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
3
Retire a carne de porco do forno retire o papel alumínio e pincele a carne com a mistura de mel. Continue a cozinhar a 375 graus F (190 graus C/gás
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango
1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir1/4 Xícara De Nozes Picadas Finamente, Mais Extra Para Servir
4
por cerca de 25 minutos, alinhavando ocasionalmente.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose12
Pontuação De Saúde4
Revista