Costeletas De Porco Com Limão E Mel

Name: Costeletas De Porco Com Limão E Mel
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas congeladas; 1 pequeno dente de alho, finamente picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias finas limão; 1 cp. queijo parmesão ralado camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão ralada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de salsa; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 227 pimenta habenero costeletas de lombo de porco, 1/2 polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado água fria

Costeletas de porco com limão e mel podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 1 e custos $4.5 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 49g de proteína, 16g de gordura, e um total de 500 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 7 diria que atingiu o local. Se você tiver amido de milho, água, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 32 minutos. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é muito bom. Tentar Costeletas de Porco de mel e limão Gregas, Costeletas De Porco Mel-Soja, e Costeletas De Porco De Soja Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

Organize costeletas de porco, extremidades estreitas em direção ao centro, em Prato quadrado microondas, 8x8x2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

5 Dentes De Alho Descascados, Cortados Ao Meio E Em Fatias Finas

Polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Misture 2 colheres de sopa de água, o mel, casca de limão, suco de limão, salsa e alho; despeje sobre a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Cubra com filme plástico, dobrando para trás uma borda ou canto 1/4 de polegada para desabafar o vapor. Microondas em Médio (50%) 5 minutos; gire o prato 1/4 de volta. Microondas 12 a 15 minutos a mais, caçarola rotativa 1/4 volta a cada 3 minutos, até um pouco rosa quando cortada perto do osso.

Ingredientes que você precisará

4 Costeletas De Lombo De Porco Com Osso (1-1/2 Polegadas De Espessura E 8 Onças Cada)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Retire a carne de porco para aquecer os pratos.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Misture o amido de milho e 1 colher de sopa de água; mexa na mistura no prato. Cubra bem e leve ao microondas por 1 A 2 minutos ou até que a mistura engrosse e ferva. Coloque o molho sobre a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Decore com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

ervilhas congeladas 1pequeno

dente de alho, finamente picado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 22 colheres de sopa de manteiga derretida

fatias finas limão 1cp. queijo parmesão ralado

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de limão ralada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de salsa 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)227pimenta habenero

costeletas de lombo de porco, 1/2 polegada de espessura 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1cp. queijo parmesão ralado

água fria

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco podem ser combinadas com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você pode experimentar é Foley Johnson Carneros Chardonnay. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.