Costeletas De Porco Grelhadas

Name: Costeletas De Porco Grelhadas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 8 polegada grosso) osso-em costeletas de porco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Tempero crioulo; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite, dividido; 2 medio abóbora amarela, cortada longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abobrinha, cortada longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura

Costeletas de porco grelhadas é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 6 porções. Uma porção contém 76 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura. Para 64 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Vá até a loja e pegue costeletas de porco, Abobrinha, Abóbora e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para O Quarto De Julho. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco Grelhadas, Costeletas De Porco Grelhadas, e Costeletas de porco e legumes grelhados.

Instrucao

Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela pequena.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Misture a abóbora e a abobrinha com 1 colher de sopa. óleo em uma tigela grande; polvilhe legumes com 1 colher de chá. Mistura crioula.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Faca De Aparar

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Mexa 1 colher de sopa restante. óleo na mistura crioula restante. Esfregue uniformemente em costeletas de porco.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Grelhe legumes e costeletas de porco em fogo alto (400 a 50

Ingredientes que você precisará

Costeleta

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

3 minutos de cada lado ou até que a carne de porco esteja pronta.

Ingredientes que você precisará

Alface Picada E Tomate Picado, Opcional

Equipamento

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Ingredientes

Dose:

8polegada

grosso) osso-em costeletas de porco 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Tempero crioulo 2Pedaços de toffee de barra de Heath

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite, dividido 2medio

abóbora amarela, cortada longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

abobrinha, cortada longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir e Riesling são ótimas opções para costeletas de porco. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você pode experimentar é Antica Chardonnay (Mountain Select). Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 29 dólares.