Costeletas de porco grelhadas com sabor de tomate pêssego

Costeletas de porco grelhadas com sabor de tomate pêssego
Para $1.29 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 82 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura. Vá até a loja e pegue Manjericão, Suco de limão, pimenta em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Saboreie pêssego e cebola roxa com costeletas de porco grelhadas, Costeletas de porco grelhadas com sabor doce e picante de pêssego, e Costeletas de porco grelhadas com sabor doce e picante de pêssego.

Instrucao

1
Pique e amasse o alho em uma pasta com 1/4 colher de chá de sal.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
Carne MoídaCarne Moída
SalSal
2
Transfira para uma tigela e misture o óleo e 3 colheres de sopa de suco de limão.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Despeje a marinada sobre as costeletas em uma assadeira rasa de vidro ou cerâmica e, em seguida, vire para revestir. Marinar à temperatura ambiente, virando uma vez, 20 minutos a 1 hora.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
4
Pique o pêssego, depois misture com o açúcar e a colher de chá restante de suco de limão em uma tigela média e deixe repousar 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
PêssegoPêssego
AcucarAcucar
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Misture os tomates, as cebolinhas, o chile, as ervas e o vinagre.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
TomateTomate
VinagreVinagre
PimentaPimenta
ErvaErva
6
Deixe repousar enquanto grelha carne de porco.
Ingredientes que você precisará
PorcoPorco
7
Prepare a grelha para cozinhar em fogo direto sobre carvão médio-quente (fogo médio para gás).
Equipamento que você usará
GrillGrill
8
Enquanto isso, retire as costeletas da marinada e seque, deixando pedaços de alho.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
AlhoAlho
9
Polvilhe costeletas de ambos os lados com pimenta em pó, 3/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta (total).
Ingredientes que você precisará
Pimenta Em PóPimenta Em Pó
PimentaPimenta
SalSal
10
Grelha a óleo, depois grelhe costeletas, cobertas apenas se estiver usando uma grelha a gás, virando uma vez e movendo-se para a área sem carvões por baixo se ocorrerem surtos, até ficar cozido, 12 a 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
11
Sirva costeletas com sabor.
Ingredientes que você precisará
ApreciarApreciar
1
Se você não conseguir grelhar ao ar livre, as costeletas podem ser cozidas em uma panela grande (2 queimadores) com óleo quente em fogo médio-alto, virando uma vez, 12 a 14 minutos no total.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
GrillGrill
DificuldadeEspecialista
Pronto Em5 hora
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Pontuação De Saúde29
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