Courgette & lemon linguine

Name: Courgette & lemon linguine
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 pimenta habenero tomate ameixa, cortado em pedaços de 1 polegada; 3 courgettes, ralado grosseiramente; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite, mais extra para chuviscar; 1 dente de alho, finamente picado; 1 zest unwaxed lemon; 1 grande pitada pimentões esmagados; 1 punhado folhas de manjericão, rasgadas

Courgette & lemon linguine poderia ser apenas o sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano receita que você está procurando. Para 92 centavos por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 12g de gordura, e um total de 491 calorias. 205 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Esta receita da BBC Good Food requer folhas de manjericão, pimentões, azeite e raspas de limão. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é ótimo. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Courgette & tomato linguine, Courgette fosco & bolo de limão, e Frango com limão e courgette cuscuz.

Instrucao

Cozinhe o linguine seguindo as instruções da embalagem e escorra rapidamente para que um pouco de água de cozimento ainda esteja agarrada aos fios.

Ingredientes que você precisará

Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Volte para a panela com as abobrinhas raladas, o azeite, o alho, as raspas de limão, os pimentões e a maior parte do manjericão. Tempere generosamente e use pinças para juntar tudo. Espalhe com as folhas de manjericão restantes e adicione um fio extra de óleo, se desejar.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas