Couve-Flor Com Cominho Torrado, Colorau E Vinagrete De Alcaparras

Name: Couve-Flor Com Cominho Torrado, Colorau E Vinagrete De Alcaparras
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) alcaparras (drenadas); 1 grande couve-flor (cortada em flowerettes); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sementes de cominho; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) salsa fresca (picada); 1 (pode ser ou desnatado) molho de limão e pimenta; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 5 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta, a gosto; 2 (inverno) vinagre vinho xerez

Couve-flor com cominho torrado, páprica e vinagrete de alcaparras podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 76 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 141 calorias, 1g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 5. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 43 minutos. Vá até a loja e pegue páprica, couve-flor, semente de cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar Couve-flor assada do sudoeste com cominho e páprica, Salada de batata com vinagrete de cominho torrado, e Couve-flor em um vinagrete de alcaparras para receitas semelhantes.