Couves de Bruxelas Hash com sálvia frita e ovos cozidos macios

Name: Couves de Bruxelas Hash com sálvia frita e ovos cozidos macios
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pimenta habenero couves de Bruxelas, aparadas e finamente trituradas; 2 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 28 pimenta habenero queijo parmesão ralado, pecorino ou ricota salata; 6 folhas de sálvia; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalota pequena, finamente fatiada (cerca de; 2 ovos inteiros

Couves de Bruxelas Hash com sálvia frita e ovos cozidos macios pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 262 calorias, 11g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 2 e custos $1.43 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de couves de Bruxelas, Ovos, Azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Ovos cozidos em queijo frigideira Hash, Couve de Bruxelas refogada e abóbora com sálvia frita, e Queijo frito Polenta w / Pan assado balsâmico couves de Bruxelas + alho assado óleo de sálvia para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio-alto até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as folhas de sálvia e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as folhas estejam crocantes, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Transfira para um prato forrado com papel toalha e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Retorne a frigideira a fogo médio-alto e adicione couves de Bruxelas e chalotas. Quebre duas folhas de sálvia e mexa na panela. Tempere com sal e pimenta. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as couves de Bruxelas estejam manchadas, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Faça dois poços nos brotos e quebre um ovo em cada um. Tempere os ovos com sal e pimenta. Reduza o calor para baixo. Tampe a panela e cozinhe até que os ovos mal estejam firmes, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Couve