Couves De Bruxelas Verdadeiramente Deliciosas

Name: Couves De Bruxelas Verdadeiramente Deliciosas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 Couves de Bruxelas, aparadas e em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 1 1 colher de sopa de orégano seco camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 Oreos Recheados Duplos 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 4 camarão e veias sal e pimenta a gosto

Verdadeiramente deliciosas couves de Bruxelas é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 4 porções. Uma porção contém 43 calorias, 2G de proteína, e 2G de gordura. Para 43 centavos por porção, receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 207 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Muitas pessoas realmente gostaram deste prato. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Uma mistura de couve de Bruxelas, sal e pimenta, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Couves de Bruxelas Baaji (couves de Bruxelas temperadas indianas), Kittencal's Roasted Bruxelas / couves de Bruxelas, e Melhores Couves De Bruxelas.

Instrucao

Aqueça a manteiga e o azeite em uma frigideira em fogo alto até que a manteiga derreta e comece a dourar, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Misture as couves de Bruxelas e o suco de limão na manteiga e no óleo; cozinhe, mexendo sempre, até que os brotos sejam aquecidos e comecem a amolecer, cerca de 45 segundos.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)