Coxas De Frango Assadas Com Limão E Cenoura
Coxas de frango assadas com limão e cenoura é um sem glúten, inteiro 30, e vegan receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 143 calorias. Para 80 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de água, salsa, pele e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 51 minutos. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 83%. Tentar Coxas de frango assadas com cenouras e batatas, Coxas de frango assadas com azeitonas e limão, e Coxas de frango crocantes com aroma de limão com batatas e cenouras para bebês para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture a salsa e a casca de limão em uma tigela pequena; Reserve.
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto até ficar quente.
Adicione as coxas de frango e cozinhe 6 minutos de cada lado ou até dourar levemente.
Remova as coxas; Reserve.
Adicione a cenoura e a cebola; cozinhe, mexendo sempre, 8 minutos ou até ficar macio.
Adicione o cominho e os 4 ingredientes restantes. Retorne as coxas de frango à frigideira. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que o frango esteja pronto. Descubra e aumente o calor para alto. Cozinhe 2 minutos ou até o líquido engrossar. Junte a salsa e a casca de limão antes de servir.