Coxas de frango assadas com maçãs, Gin e sementes de coentro

Coxas de frango assadas com maçãs, Gin e sementes de coentro
Coxas de frango assadas com maçãs, Gin e sementes de coentro podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $2,99 por porção. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 515 calorias, 45g de proteína, e 24g de gordura por porção. 20 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de dentes de alho, pimenta, sal kosher e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Coxas de frango de coentro com raízes de Miso-vitrificadas, Legumes Assados no forno com maçãs, Cranberries secas e sementes de abóbora, e Coxas de frango com fogão lento com maçãs + $ 500 Giveaway.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 400 ° F. Retire o caroço das maçãs e corte o mais fino possível sem sair (ou comprar) uma mandolina (entre 1/8 e 1/4 de polegada é bom).
Ingredientes que você precisará
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Equipamento que você usará
MandolinaMandolina
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Em uma panela de 9 x 13 polegadas, misture todos os ingredientes, exceto 1 colher de sopa de coentro (ou endro ou salsa).
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Espalhe os ingredientes em uma camada na panela. Asse até que o frango esteja cozido e as maçãs estejam amolecidas, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
Pão De Nozes E PassasPão De Nozes E Passas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Decore com a colher de sopa restante coentro, endro ou salsa. O molho será fino, então sirva com pão crocante para encharcar o molho ou sobre o arroz.
Ingredientes que você precisará
Tblsp. Azeite Grego ImportadoTblsp. Azeite Grego Importado
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Raminhos De Endro Frescos ColhidosRaminhos De Endro Frescos Colhidos
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde17
Revista