Coxas de frango com molho de Chipotle-pêssego

Coxas de frango com molho de Chipotle-pêssego
Coxas de frango com molho de Chipotle-pêssego podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 264 calorias, 34g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $1.79 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pêssegos, sal, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os pêssegos, você pode seguir este prato principal com o Fácil Como Pêssegos Torta como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Coxas de frango grelhadas Chipotle com molho Tomatillo picante, Coxas de frango com molho de gengibre e pêssego, e Coxas De Frango Chipotle-Lime para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Polvilhe o frango com 1/4 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta; cubra com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
PimentaPimenta
SalSal
3
Coloque o frango em uma grelha revestida com spray de cozinha. Grelhe 12 minutos ou até terminar, virando o frango uma vez.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Enquanto o frango cozinha, purê de pêssegos, mel, chile e restante 1/4 colher de chá de sal em um processador de alimentos. Reserve 3/4 xícara de molho de chipotle-pêssego para servir com frango; pincele o molho restante de 1/2 xícara sobre o frango durante os últimos 2 minutos de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho AdoboPimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo
Frango InteiroFrango Inteiro
PêssegoPêssego
PimentaPimenta
MelMel
MolhoMolho
SalSal
Equipamento que você usará
Processador De AlimentosProcessador De Alimentos
5
Sirva com: milho grelhado e salada de pimenta vermelha
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
MilhoMilho
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista