Coxas e seios ao estilo rancho
Coxas e seios no estilo rancho podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 294 calorias, 26g de proteína, e 16G de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.23 por porção, receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 52 pessoas fizeram esta receita e iria fazê-lo novamente. É trazido a você por Allrecipes. Se você tiver migalhas de pão, molho de fazenda, peitos de frango e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazer isso. Para usar as migalhas de pão seco, você pode seguir este prato principal com o Tortas De Coco Sem Leite Sem Glúten como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. No geral, esta receita ganha um pontuação sólida do spoonacular de 64%. Receitas semelhantes incluem Peito ou coxas de Frango Assado com pimenta, Coxas De Frango Do Rancho Assado, e Crock Pot Pesto Ranch Coxas De Frango.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C). Unte uma assadeira de 9x13 polegadas.
Combine migalhas de pão, queijo parmesão, fubá amarelo e tempero italiano em um prato raso.
Despeje o molho do rancho em uma tigela rasa separada.
Mergulhe as coxas de frango e os peitos de frango no molho ranch para revestir; pressione a mistura de migalhas de pão para revestir os dois lados. Disponha os pedaços de frango na assadeira preparada.
Cozinhe o frango até que não fique mais rosa no centro e os sucos fiquem claros, 45 a 50 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C).