Cozinhe o livro: salada de milho picante

Name: Cozinhe o livro: salada de milho picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão picado (pimentões multicoloridos criam um bom contraste); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Vinagre de champanhe; 1 pequeno habanera chile, sementes e veios removidos, picados; 3 espigas de milho, grãos cortados da ESPIGA com uma faca; 1 Oreos Recheados Duplos Yukon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha fresca picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 Raspas e suco de limão; 4 camarão e veias Sal Kosher; 1 Oreos Recheados Duplos xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 1 Oreos Recheados Duplos manteiga

Cozinhe o livro: salada de milho picante pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $1.18 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 111 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Se você tem coentro, cebolinha, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Cozinhe o livro: milho grelhado e salada de Quinoa, Cozinhe o livro: salada de carne de caranguejo, milho e cominho em lanças Endivas, e Cozinhar o livro: Pudim de milho.

Instrucao

Derreta a manteiga com o azeite em uma frigideira wok ou grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione a cebola roxa, o habanero e o pimentão. Sal liberalmente e refogue por 3 minutos, até que tudo amoleça.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Habanero Chili

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione os grãos de milho; cozinhe por mais 3 minutos. O milho deve estar quente, mas não Dourado. Desligue o fogo.

Ingredientes que você precisará

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Adicione o vinagre, a calda de bordo e as raspas de limão e o suco; mexa. Gosto de sal; transfira para uma tigela quente. Cubra com a cebolinha e o coentro.

Ingredientes que você precisará

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir