Creme de sopa de brócolis - baixo teor de gordura

Name: Creme de sopa de brócolis - baixo teor de gordura
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 monte caule de brócolis; 1 Oreos Recheados Duplos curry em pó ou 1/4 colher de chá de noz-moscada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 ( beringelas) cebola picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de legumes ou 5 xícaras de caldo de galinha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 xícara de maionese, como Hellmann's

Creme de sopa de brócolis - baixo teor de gordura é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 sopa. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 75 calorias. Para 97 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem cebola, caldo de legumes, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bolas De Energia De Canela Com Baixo Teor De Gordura, Bagels De Baixo Carboidrato-Massa De Cabeça Gorda De Farinha De Coco, e Creme de sopa de brócolis para receitas semelhantes.