Croquetes De Bacalhau

Croquetes de bacalhau podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 286 calorias, 34g de proteína, e 8G de gordura um. Para $1.42 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue leite,óleo vegetal, panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 57 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Folha Pan Chili Lime Cod, Bacalhau assado com tomate e cebola roxa, e Croquetes De Presunto.

Ingredientes

Dose:

ovos batidos 10Ruibarbo picado fresco ou congelado

Farinha para todos os fins, para dragagem 2(inverno)

salsa fresca picada 6

cebolas verdes finamente picadas 1

Suco limão 2966 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

panko ou pão ralado seco 567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

batatas descascadas 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bacalhau 10Ruibarbo picado fresco ou congelado

Canola ou óleo vegetal, para fritar

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para o bacalhau. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.