Croutons De Polenta Crocantes

Croutons De Polenta Crocantes
Crisp Polenta Croutons é um sem glúten e fodmap amigável receita com 4 porções. Para $1.19 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 476 calorias, 15g de proteína, e 5g de gordura. Vá até a loja e pegue a sopa de escarola e feijão, queijo parmesão, polenta com sabor de ervas e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 47%. Tentar Verdes com Croutons de Polenta, Salada Caesar com Croutons de Polenta, e Rabe de brócolis com Croutons de Polenta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango ao alto.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)
2
Corte a polenta em fatias de 1/2 polegada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
3
Coloque as fatias em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Grelhe 4 minutos ou até dourar levemente. Vire as fatias de polenta; polvilhe cada uma com 1 colher de sopa de parmesão. Grelhe 3 minutos ou até dourar levemente. Deixe esfriar um pouco e corte cada fatia em 4 fatias.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
Equipamento que você usará
Uma Pitada De Flocos De Pimenta VermelhaUma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha
DificuldadeNormal
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista