Crudités Em Conserva

Crudités Em Conserva
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente Crudités em conserva. Esta receita serve 16 e custa US $1,37 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 102 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura por porção. Uma mistura de açúcar, sal kosher, sementes de coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Crudités Em Conserva, Muhammara com Crudités, e Crudités Clássicos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 11 ingredientes e 8 xícaras de água em alarge pot. Deixe ferver e mexa até adoçar. e sal dissolver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione batatas doces,couves de Bruxelas, cenouras e nabos; cozinhe até apenas barelycrisp-macio, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Gordura De PorcoGordura De Porco
NaboNabo
3
Adicione erva-doce; cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
4
Adicione pimentas, pressionandopara submergir; retire a panela do fogo edeixe esfriar até a temperatura ambiente. Cubra ecolha legumes até ficar frio. Faça à frente: Canbe feito 1 dia à frente. Mantenha-se gelado.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
5
Drainvegetables antes de servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose16
Pontuação De Saúde24
Revista