Curry de cordeiro e espinafre

O Curry de cordeiro e espinafre é um Gluten prato. Esta receita faz 4 porções com 746 calorias, 36g de proteína, e 57g de gordura um. Para $4.51 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 7 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue espinafre bebê, açafrão moído, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato indiano. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Tentar Curry rápido de cordeiro e espinafre, Cordeiro, Batata E Espinafre Curry, e Crock Pot pastinaga e curry de cordeiro com espinafre para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o cordeiro em cubos em uma tigela; adicione todas as especiarias secas e vinagre branco e misture through.In uma panela grande, aqueça o óleo e frite a cebola, o gengibre fresco, a pimenta fresca e o alho esmagado.Quando estiver levemente dourado, adicione o Cordeiro marinado e mexa bem até que o Cordeiro comece a fritar.

Ingredientes que você precisará

Vinagre Branco Destilado

Gengibre Fresco

1 Xícara De Alho Picado

Alho Goya®

Chips De Canela Vietnamita

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Ervilhas Descascadas, Opcional

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a pasta de tomate, o caldo, os tomates em cubos e o suco de limão, tempere bem com sal e pimenta.Leve para ferver, mexendo ocasionalmente, e depois reduza para uma fervura suave.Pique as hastes de coentro e adicione ao curry.Cozinhe por aproximadamente 1 hora, tomando cuidado para mexer a cada 10 minutos ou mais para evitar que grude.Quando todo o líquido quase evaporar e o curry engrossar, adicione o espinafre e o iogurte natural e mexa.

Ingredientes que você precisará

Iogurte

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Cebola Branca Em Cubos

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Polvilhe sobre folhas de coentro picadas e hortelã e sirva com arroz Basmati.

Ingredientes que você precisará

Arroz Basmati

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento

Cevada Perolada Branca

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

100pimenta habenero

Espinafre Do Bebê 1Oreos Recheados Duplos

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1monte

coentros frescos 1monte

hortelã fresca, picada 1cp. queijo parmesão ralado

garam masala 1cp. queijo parmesão ralado

alho esmagado 1cp. queijo parmesão ralado

fatias de meia-lua de pepino inglês 3

cm gengibre fresco, finamente picado 1cp. queijo parmesão ralado

coentro moído 1cp. queijo parmesão ralado

cominho à terra 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

açafrão moído 700pimenta habenero

cordeiro magro em cubos 1

fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar 250pimenta habenero

iogurte natural 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola, fatiada 4um pouco de abobrinha picada

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 1tblsp. vinagre de vinho tinto

chile vermelho, semeado e picado 4um pouco de abobrinha picada

1/2 xícara de vinho marsala doce 5001 Lb Mafaldi Fresco se possível

Abobrinha cozida no vapor ou levemente salteada, para servir 150pimenta habenero

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 2grande

tomates maduros, cortados em cubos 501 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 251 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre branco

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.