Curry de cordeiro e espinafre

O Curry de cordeiro e espinafre é um Gluten prato. Esta receita faz 4 porções com 746 calorias, 36g de proteína, e 57g de gordura um. Para $4.51 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 7 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue espinafre bebê, açafrão moído, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato indiano. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Tentar Curry rápido de cordeiro e espinafre, Cordeiro, Batata E Espinafre Curry, e Crock Pot pastinaga e curry de cordeiro com espinafre para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o cordeiro em cubos em uma tigela; adicione todas as especiarias secas e vinagre branco e misture through.In uma panela grande, aqueça o óleo e frite a cebola, o gengibre fresco, a pimenta fresca e o alho esmagado.Quando estiver levemente dourado, adicione o Cordeiro marinado e mexa bem até que o Cordeiro comece a fritar.

Ingredientes que você precisará

Vinagre Branco Destilado

Gengibre Fresco

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Chips De Canela Vietnamita

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Ervilhas Descascadas, Opcional

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione a pasta de tomate, o caldo, os tomates em cubos e o suco de limão, tempere bem com sal e pimenta.Leve para ferver, mexendo ocasionalmente, e depois reduza para uma fervura suave.Pique as hastes de coentro e adicione ao curry.Cozinhe por aproximadamente 1 hora, tomando cuidado para mexer a cada 10 minutos ou mais para evitar que grude.Quando todo o líquido quase evaporar e o curry engrossar, adicione o espinafre e o iogurte natural e mexa.

Ingredientes que você precisará

Iogurte

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Cebola Branca Em Cubos

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Polvilhe sobre folhas de coentro picadas e hortelã e sirva com arroz Basmati.

Ingredientes que você precisará

Arroz Basmati

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Ingredientes

Dose:

100pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Espinafre Do Bebê 1Oreos Recheados Duplos

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1monte

coentros frescos 1monte

hortelã fresca, picada 11 colher de sopa de orégano seco

garam masala 11 colher de sopa de orégano seco

alho esmagado 11 colher de sopa de orégano seco

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 3

cm gengibre fresco, finamente picado 11 colher de sopa de orégano seco

coentro moído 11 colher de sopa de orégano seco

cominho à terra 2Pedaços de toffee de barra de Heath

açafrão moído 700pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cordeiro magro em cubos 1

fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar 250pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

iogurte natural 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola, fatiada 4camarão e veias

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 1tblsp. vinagre de vinho tinto

chile vermelho, semeado e picado 4camarão e veias

5 balas de wafer Necco, divididas 5001 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 maço grande de espinafre de fazenda, lavado e seco 150pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 2grande

tomates maduros, cortados em cubos 501 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 251 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre branco

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.