Curry De Frango Jamaicano
A receita do Curry de frango Jamaicano pode satisfazer seu desejo indiano em aproximadamente 45 minutos. Uma porção contém 760 calorias, 31g de proteína, e 35g de gordura. Para $4.16 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita de Serious Eats tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue alho, pimenta habanero, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Funciona bem como um prato principal muito caro. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Curry De Frango Jamaicano, Curry De Frango Jamaicano, e Frango Com Curry Jamaicano Autêntico.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio até brilhar.
Adicione a cebola, o alho e o gengibre e cozinhe, mexendo, até que a mistura comece a amolecer e as cebolas estejam quase translúcidas, de 5 a 8 minutos.
Adicione os pimentões e cozinhe, mexendo, por mais 2 minutos.
Adicione o curry em pó, mexa e continue a cozinhar até que o curry em pó fique dourado e perfumado, cerca de 1 minuto. Tempere o frango com sal e pimenta, adicione à panela e continue a cozinhar por 8 a 10 minutos.
Adicione as batatas e cozinhe por 3 minutos antes de adicionar o caldo de galinha, leite de coco, Worcestershire, vinagre e molho picante. Reduza o fogo para baixo e cozinhe até que o frango esteja cozido, as batatas estejam macias e o molho seja levemente reduzido, cerca de 30 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Decore com coentro, se desejar, e sirva com lados como banana grelhada ou frita, feijão e arroz.