Delicious Collard Greens

Precisa de um acompanhamento sem glúten e sem laticínios? Deliciosas verduras de couve podem ser uma receita excelente para experimentar. Para $1.72 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 412 calorias, 27g de proteína, e 17g de gordura um. É um razoar receita para os fãs de comida do Sul. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de jarretes de Presunto, Molho picante, vinagre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Verdes Perfeitos Do Sul (Couve,Beterraba, Couve, Mostarda) , Couve refogada, mostarda e acelga vermelha, e couve.

Ingredientes

Dose:

397Nozes do tipo que você quiser (picadas)

2-3 latas de caldo de galinha 5monte

couve 3

dentes de alho, picados 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

molho picante (opcional)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

pimenta (a gosto)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal (a gosto)2

Cachinhos de presunto defumado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

açúcar (dividido em dois 1/4 xícaras)2(inverno)

1 colher de sopa de Dijon ou mostarda integral 1

cebola amarela, picada

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

O sul pode ser combinado com Riesling, vinho espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Schloss Johannisberg Rotlack Riesling Kabinett Feinherb com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.