Duas Barras De Bordo Porca
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente duas barras de bordo de nozes. Esta receita serve 16. Para 36 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 152 calorias, 3g de proteína, e 10g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue fermento em pó, lascas de chocolate, xarope de bordo e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de Cookie Madness tem 12 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Barras de alimentação de data e porca, Barras de Granola de frutas e nozes em borracha, e Barras de maçã de bordo com esmalte de queijo creme de bordo.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Forre uma panela de metal quadrada de 8 polegadas com papel alumínio e pulverize com spray de cozimento adicionado à farinha.
Misture a farinha, o fermento, o refrigerante e o sal em um grande arco de Mistura; Conjunto aside.In tigela média misture claras de ovo, xarope de bordo, óleo, leite e baunilha; adicione à mistura de farinha. Mexa para combinar. Junte as nozes torradas resfriadas e o chocolate.
Espalhe na panela preparada.
Asse 25 a 30 minutos ou até que um palito inserido perto do centro saia limpo. Esfrie na gradinha e depois levante da panela.
Espalhe com cobertura de chocolate e avelã ou coloque a cobertura em um saco congelador, corte o canto inferior e as listras do tubo por cima.