Empanadas De Curry De Abóbora

Empanadas De Curry De Abóbora
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as Empanadas de curry de abóbora. Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 1 e custos $2.16 por porção. Uma porção contém 604 calorias, 12g de proteína, e 34g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Esta receita é típica da culinária europeia. Uma mistura de canela em pó, cebola, massa de torta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a massa de torta em volta, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos Da Crosta Da Torta Do Açúcar & Da Especiaria como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Empanadas De Curry De Cordeiro, Empanadas de caril de porco, e Empanadas De Abóbora Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Esfregue uma assadeira com bordas com 1 colher de sopa. oleo.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
3
Espalhe a abóbora em folha e asse, descoberto, virando uma vez, até ficar macio quando perfurado, 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
AboboraAbobora
EspalharEspalhar
4
Enquanto isso, aqueça 1 colher de sopa restante. óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo sempre, até ficar translúcido, cerca de 2 minutos. Misture as especiarias e cozinhe até ficar perfumado, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
EspeciariaEspeciaria
CebolaCebola
6
Transfira a cebola para uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Escorra as groselhas e mexa na tigela.
Ingredientes que você precisará
GroselhaGroselha
Equipamento que você usará
TigelaTigela
8
Adicione a abóbora quente e misture bem, esmagando com as costas de uma colher para criar uma mistura ligeiramente robusta.
Ingredientes que você precisará
AboboraAbobora
9
Trabalhando com um disco de massa de torta de cada vez, enrole a massa em uma superfície levemente enfarinhada em um 1/8-in.- rodada grossa. Usando um 4-in. cortador de anel, corte 20 círculos, recolocando pedaços.
Ingredientes que você precisará
MassaMassa
RolarRolar
10
Misture 1 colher de sopa. água em ovo e escova em rodadas de massa. Colher 1 colher de sopa. mistura de abóbora no centro de cada rodada, dobre e sele as bordas com dentes de um garfo.
Ingredientes que você precisará
AboboraAbobora
MassaMassa
AguaAgua
OvoOvo
11
Forre 2 assadeiras com pergaminho. Organize empanadas em folhas, espaçadas ligeiramente separadas.
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
12
Asse até dourar, 15 a 20 minutos.
Equipamento que você usará
FornoForno
13
Sirva com chutney.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate FatiadoSugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado
14
Faça à frente: siga a receita através do congelamento passo em um recipiente hermético. Em seguida, asse de congelado, 25 a 30 minutos a 37
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose1
Pontuação De Saúde22
Revista