Enchiladas de frango requer aproximadamente 1 hora e 15 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 14g de gordura, e um total de 401 calorias. Para $1,88 Por porção, receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 8571 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Funciona bem como prato principal. É um acessivel receita para os fãs de comida mexicana. Esta receita da Foodnetwork requer óleo vegetal, alho em pó, tortilhas de milho e guarnição: cebolinha de coentro. Com uma colher pontuação 82%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Enchiladas de frango (Enchiladas de Pollo), Enchiladas de frango (Enchiladas de Pollo), e Enchiladas De Pollo (Enchiladas de frango).
Instrucao
1
Veja como fazer esta receita.
2
Cubra a frigideira grande com óleo. Tempere o frango com sal e pimenta. Frango marrom em fogo médio, deixe 7 minutos de cada lado ou até não ficar mais rosado.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
3
Polvilhe o frango com cominho, alho em pó e especiarias Mexicanas antes de virar.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Chips De Canela Vietnamita
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
4
Retire o frango para uma travessa e deixe esfriar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Refogue a cebola e o alho em gotejamentos de frango até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
6
Adicione o milho e as pimentas. Mexa bem para combinar.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Alho Picado
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
7
Adicione os tomates enlatados, refogue 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Cp. Pimentão Verde Picado
8
Separe os peitos de frango à mão em tiras desfiadas.
Ingredientes que você precisará
Margherita® Capicola
9
Adicione o frango desfiado à frigideira e misture com os legumes. Polvilhe a mistura com farinha para ajudar a endurecer.
Ingredientes que você precisará
Recipiente Cebola Picada
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, Opcional
10
Coloque as tortilhas no micro-ondas em fogo alto por 30 segundos. Isso os suaviza e os torna mais flexíveis. Cubra o fundo de 2 (13 por 9 polegadas) panelas com uma concha de molho de enchilada. Usando uma tigela grande e rasa, mergulhe cada tortilha no molho enchilada para revestir levemente. Colher 1/4 xícara de mistura de frango em cada tortilha. Dobre o recheio, coloque 8 enchiladas em cada panela com o lado da costura voltado para baixo. Cubra com o restante molho de enchilada e queijo.
Ingredientes que você precisará
Molho Enchilada
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Biscoitos Variados Ou Chips De Pita
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Concha
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Tomate Fatiado, Opcional
11
Asse por 15 minutos em forno pré-aquecido a 350 graus F até o queijo derreter.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
12
Decore com coentro, cebolinha, creme de leite e tomate picado antes de servir.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Gengibre Inteiro Amassado
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
13
Sirva com arroz espanhol e feijão.
Ingredientes que você precisará
Arroz Espanhol
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante
A Enchilada pode ser combinada com Pinot Noir, Riesling e Sparkling ros7. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos com baixo teor de tanino como pinot Noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling ros7 também é uma combinação segura. O le Cadeau Vineyard Rocheux Pinot Noir com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 49 dólares por garrafa.