Enchiladas de frango com molho de Creme De Espinafre

Name: Enchiladas de frango com molho de Creme De Espinafre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 4 8-inchs (8 polegadas) tortilhas de milho; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 2 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira masa harina ou farinha para todos os fins; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola cortada verticalmente, dividida; 2 poblano chiles; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível shredded pronto para comer torrado pele, peitos de frango desossados (cerca de 2 seios); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Cebola Amarela Média Picada folhas frescas de espinafre

Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente Enchiladas de frango com molho de Creme De Espinafre. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 4 e custos $3.32 por porção. Uma porção contém 298 calorias, 12g de proteína, e 5g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue cominho moído, masa harina, cream cheese 3-less-fat e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 88%. Tentar Enchiladas de carne e milho com molho de Creme De Espinafre, Enchiladas de espinafre e cogumelo com molho de Creme de coentro, e Enchiladas de frango em molho de creme caseiro-rápido e fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

Coloque os pimentões em uma assadeira forrada com papel alumínio; grelhe 10 minutos ou até escurecer, virando ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Coloque em um saco plástico zip-top; selo.

Equipamento que você usará

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Deixe repousar 15 minutos. Descasque os pimentões; corte ao meio longitudinalmente. Descarte as sementes e membranas; corte em tiras para medir 2/3 xícara.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor

Coloque uma frigideira grande revestida com spray de cozinha em fogo médio até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione 1 xícara de cebola fatiada; cozinhe 10 minutos ou até dourar, mexendo sempre. Misture o frango e 1/3 xícara de chiles; coloque a mistura de frango em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Folhas de espinafre a vapor, Cobertas, 5 minutos ou até murchar.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Coloque o espinafre em uma peneira, pressionando com as costas de uma colher até ficar mal úmido.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Limpe a frigideira com toalhas de papel e recoat com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque em fogo médio-alto.

Adicione 1/2 xícara de cebola fatiada e cebolinha picada e refogue por 3 minutos. Junte o cominho moído e o alho picado e refogue por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Limão E Pimenta

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Cominho à Terra

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Combine masa harina e caldo.

Ingredientes que você precisará

(mistura De Massa De Milho)

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Adicione a mistura de masa, coentro picado, cream cheese e sal à panela e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até que o queijo derreta, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Doces Agora E Depois

1 Kg Tortilhas De Milho

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque a mistura de queijo, 1/3 xícara de chiles e espinafre emum processador de alimentos e processe até ficar homogêneo. Coe a mistura de espinafre através de uma peneira em uma tigela e descarte os sólidos.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Doces Peachie-o's

Divida a mistura de frango uniformemente entre as tortilhas e enrole.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Despeje 1/2 xícara de molho de espinafre no fundo de uma assadeira quadrada de 8 polegadas revestida com spray de cozinha. Disponha as tortilhas cheias em cima do molho de espinafre.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Despeje o restante molho de espinafre sobre tortilhas. Cubra e asse a 350 por 10 minutos ou até que as enchiladas estejam bem aquecidas.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

Cebola Picada (2 Cebolas)

Equipamento

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

1/4 Libra De Peru Defumado Em Fatias Finas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Doces Peachie-o's

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Cebola Picada (2 Cebolas)

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Ingredientes

Dose:

48-inchs

(8 polegadas) tortilhas de milho 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 2

dentes de alho, picados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

masa harina ou farinha para todos os fins 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola cortada verticalmente, dividida 2

poblano chiles 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

shredded pronto para comer torrado pele, peitos de frango desossados (cerca de 2 seios)0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1Cebola Amarela Média Picada

folhas frescas de espinafre

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Burn Cottage Cashburn Pinot Noir com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.