Ensopado Brunswick de frango e peito

Ensopado Brunswick de frango e peito
O ensopado Brunswick de frango e peito é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 25 e custa 90 centavos por porção. Uma porção contém 141 calorias, 14g de proteína, e 3G de gordura. Outono será ainda mais especial com esta receita. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 40 minutos. Vá até a loja e pegue peitos de frango descascados e desossados, pimenta moída grosseiramente, molho worcestershire e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Frango Brunswick Guisado, Frango Brunswick Guisado, e Frango Brunswick Guisado.

Instrucao

1
Refogue a cebola e o alho em óleo quente em 5 qt. Forno holandês em fogo médio-alto 3 a 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
AlhoAlho
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Misture a base de sopa de carne e 2 xícaras de água e adicione ao forno holandês. Junte o frango e os próximos 9 ingredientes. Deixe ferver. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
AguaAgua
SopaSopa
CarneCarne
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
3
Descubra e triture o frango em pedaços grandes usando 2 garfos. Misture o peito e o suco de limão. Cubra e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Frango InteiroFrango Inteiro
4
Sirva com molho picante, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Molho PicanteMolho Picante
5
Nota: Nós testamos com toque Superior melhor do que a base de carne de caldo e o fogo orgânico de Muir Glen torrou tomates esmagados.
Ingredientes que você precisará
Tomates EsmagadosTomates Esmagados
Base De Carne BovinaBase De Carne Bovina
CaldoCaldo

Equipamento

DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 40 m.
Dose25
Pontuação De Saúde9
Revista