Ensopado de carne e abóbora

Guisado de carne e abóbora pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 723 calorias, 67g de proteína, e 29g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $4,01 por porção. 36 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue o vinho marsala, farinha, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é incrível. Tentar Butternut Squash Beef Stew, Ensopado de carne e abóbora na panela elétrica-nutrindo minha família, e Guisado de carne de abóbora (panela instantânea, panela de pressão ou panela lenta) para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Em uma panela grande, aqueça 3 colheres de sopa de azeite em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

3 Talos De Aipo, Cortados Ao Meio

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione a cebola, o alho, o alecrim e o tomilho e refogue até que as cebolas estejam macias, cerca de 2 minutos. Misture os cubos de carne em sal e pimenta e farinha. Aumente o fogo para med-alto e adicione a carne à panela. Cozinhe até que a carne esteja dourada e dourada nas bordas, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

2 Xícaras De Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione o vinho Marsala. Usando uma colher de pau, mexa delicadamente todos os pedaços marrons do fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite, Mais 1/3 Xícara De Creme De Leite, Resfriado

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a abóbora e os tomates secos ao sol e mexa para combinar.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

Cranberries Secas Ou Cerejas Secas Picadas Ou Uma Mistura De Ambos

Adicione caldo de carne suficiente para cobrir a carne e a abóbora. Leve o ensopado para ferver em fogo alto, reduza o fogo para baixo e cozinhe, coberto, por 1 hora. Tempere o ensopado com sal e pimenta adicionais a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida