Ensopado De Frango E Damasco Do Oriente Médio

Name: Ensopado De Frango E Damasco Do Oriente Médio
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 10 damascos prontos para comer, picados finamente; 4 peitos de frango sem pele, cortados em pedaços; 750 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 1 punhado um de hortelã ou coentro (ou ambos), picado; 2 dentes de alho, picados; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre raiz, ralado; 1 limão, espremido; 4 camarão e veias 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath baharat ou Ras-el-hanout spice blend (procure especiarias Bart no supermercado); 100 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lentilhas vermelhas

O ensopado de frango e damasco do oriente médio requer cerca de 40 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína, 20g de gordura, e um total de 474 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $2.44 por porção. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você pela BBC Good Food. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue azeite, suco de limão, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. É perfeito para Outono. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 75%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Frango Do Oriente Médio E Guisado De Grão De Bico, Ensopado Kafta (Ensopado De Almôndega Do Oriente Médio), e Grão De Bico Do Oriente Médio E Ensopado De Arroz.