Envoltório De Frango Indiano

Name: Envoltório De Frango Indiano
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cenouras, trituradas; 1 pimenta serrano chile, cortada pela metade, semeada e picada grosseiramente; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 Gengibre da parte de 1 polegada, descascado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte natural com baixo teor de gordura; 1 pequeno cebola, picada grosseiramente; 4 pão naan ou pita sem bolso, aquecido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango assado desfiado, sem pele; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

A receita Indian Chicken Wrap pode satisfazer seu desejo indiano em aproximadamente 25 minutos. Esta receita serve 4. Para $1.27 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 14g de gordura, e um total de 385 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue cebola, frango assado, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o iogurte natural com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Cookies De Melaço De Iogurte como sobremesa. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é boa. Tentar Estilo Indiano Ocidental Channa Wrap, Banh-Mi Wrap: envoltório de porco grelhado vietnamita com cenoura Em Conserva e hortelã, e Envoltório De Frango para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine o gengibre, o chile, a cebola, o cominho e 1/4 de colher de chá de sal em um mini processador de alimentos e pulse para fazer uma pasta grossa. (Ou pique finamente e amasse com o lado plano de uma faca.)

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Xícara De Alho Picado

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Misture o iogurte, o suco de limão, o coentro e uma pitada de sal em uma tigela. Cubra e leve à geladeira até ficar pronto para usar.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a pasta de gengibre-chile e cozinhe, mexendo, até que a maior parte do líquido tenha evaporado e a mistura esteja levemente torrada, cerca de 5 minutos. Junte o frango, as cenouras, 1/4 colher de chá de sal e 1/2 xícara de água e continue a cozinhar, mexendo, até que o molho fique espesso e o frango aqueça, cerca de mais 2 minutos. Tempere com sal. Coloque um quarto do recheio de frango no meio de cada pedaço de pão.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Gordura De Porco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Regue com um pouco do molho de iogurte e enrole.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Sirva com batatas fritas.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Fotografia por Antonis Achillos

Equipamento

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 Rolinho De Frutas Amarelas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cenouras, trituradas 1

pimenta serrano chile, cortada pela metade, semeada e picada grosseiramente 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 1

Gengibre da parte de 1 polegada, descascado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 4um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sumo de limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte natural com baixo teor de gordura 1pequeno

cebola, picada grosseiramente 4

pão naan ou pita sem bolso, aquecido 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

frango assado desfiado, sem pele 1cp. queijo parmesão ralado

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indiano funciona muito bem com Gruener Veltliner, Riesling e Rosé espumante. O melhor vinho para comida indiana vai depender do prato, é claro, mas essas picaretas podem ser servidas refrigeradas e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. O Pratsch Organic Gruner Veltliner (1 litro) com uma classificação de 4,6 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 14 dólares por garrafa.