Ervilhas Arroz

Ervilhas Arroz
Ervilhas arroz requer em torno de 30 minutos do início ao fim. Para 95 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato tem 411 calorias, 8g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue ervilhas, raiz de gengibre, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, adequado para fodmap e vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 35%, este prato não é tão espetacular. Receitas semelhantes são Arroz inspiralizado: Risoto de Arroz De Abóbora Parmesão com aspargos e ervilhas verdes (sem glúten), Arroz e ervilhas, e Arroz e ervilhas.

Instrucao

1
Lave e escorra o arroz.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
2
Aqueça uma panela em fogo médio.
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
3
Adicione a manteiga ou margarina e deixe derreter. Misture o cravo, a canela, o chile Serrano e o gengibre.
Ingredientes que você precisará
Limões, Raspas De 1, Suco De AmbosLimões, Raspas De 1, Suco De Ambos
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
4
Refogue brevemente.
5
Misture o arroz e mexa para revesti-lo uniformemente. Misture as ervilhas, o sal e o açúcar.
Ingredientes que você precisará
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
6
Despeje a água e leve a água para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
7
Reduza o fogo para ferver e deixe o arroz cozinhar coberto por 15 a 20 minutos; ou até que o arroz esteja macio.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde5
Revista