Ervilhas, Couve-Flor E Rúcula

Name: Ervilhas, Couve-Flor E Rúcula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. peitos de frango assados; 1 para cada um. perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 1 para cada um. com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 para cada um. Couve; 1 para cada um. Couve-Flor Branca; 1 para cada um. pimenta; 1 para cada um. Azeite virgem Extra; 1 para cada um. 2 dentes de alho (1 picado e 1 inteiro); 1 para cada um. 3 potes (4 onças cada) de pimientos em cubos, escorridos; 1 para cada um. pinenuts; 1 para cada um. Foguete; 1 para cada um. lascas de limão em conserva, julienne; 1 para cada um. Sal; 1 para cada um. lascas de limão em conserva; 1 para cada um. vegetariano

Ervilhas, couve-flor e foguete podem ser apenas o prato que você está procurando. Para $2.21 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 287 calorias, 7g de proteína, e 22g de gordura por porção. Esta receita serve 1. Vá até a loja e pegue sal, couve-flor, vegano e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Esta receita de saladpride.blogspot.com tem 4 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Cogumelos, Ervilhas E Rúcula, Couve-flor, ervilhas e sopa de presunto, e Kitchari com couve-flor e ervilhas.