Ervilhas e cebolas simples

Name: Ervilhas e cebolas simples
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ervilhas sem casca, frescas ou congeladas; 1 cebola picada bem; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha (use caldo de legumes ou água pura para a versão vegetariana); 1 para cada um. Pimenta; 1 para cada um. Sal

Ervilhas e cebolas simples levam ao redor 20 minutos do começo ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 9g de gordura, e um total de 189 calorias. Para $1.32 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 4. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 62 diriam que atingiu o local. É trazido a você simplesmente receitas. Vá até a loja e pegue pimentão, cebola, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e lacto ovo vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 0%, este prato é improvável. Cebolas e ervilhas com creme, Ervilhas e cebolas Alfredo, e Ervilhas E Cebolas Pérola são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Aqueça 2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira em fogo médio-alto. Quando a espuma de manteiga recuar, adicione as cebolas picadas. Refogue as cebolas por alguns minutos até que elas apenas comecem a dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as ervilhas e o caldo e leve para ferver. Prove o sal e adicione, se necessário (talvez não seja necessário adicionar sal se o seu estoque já estiver bem salgado.)

Ingredientes que você precisará

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Se desejar, adicione uma pitada de açúcar para destacar a doçura das ervilhas já doces.

Ingredientes que você precisará

Tira De Casca De Limão

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Reduza, adicione a manteiga restante e a pimenta – do-reino: mexa as ervilhas e as cebolas com frequência-você deseja que o caldo reduza pela metade sem cozinhar demais as ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)