Ervilhas Mushy II

Name: Ervilhas Mushy II
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 2 azeitonas recheadas com pimiento; 1 1 libra de abobrinha, hortelã fresca picada; 1 monte cebolas verdes, picadas; 2 (inverno) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) ervilhas congeladas, descongeladas; 1 (pode ser ou desnatado) sal marinho e pimenta preta moída a gosto

Ervilhas Mushy II é um sem glúten, ovo lacto vegetariano e primal acompanhamento. Esta receita serve 4. Uma porção contém 206 calorias, 6g de proteína, e 13g de gordura. Para 64 cêntimos por porção, esta receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue azeite, hortelã, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 48%. Esta pontuação é sólida. Ervilhas, Bolos de peixe com ervilhas não pastosas, e Bolos de peixe com ervilhas não pastosas são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola verde, a hortelã e as ervilhas. Tampe e cozinhe por 3 a 4 minutos. Amasse as ervilhas com um espremedor de batatas. Junte a manteiga e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado