Ervilhas Salteadas

Ervilhas Salteadas
Precisa de um acompanhamento sem glúten, primal E vegetariano? As ervilhas salteadas podem ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 73 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,05 Por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem manteiga, suco de limão, ervilhas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Ervilhas Salteadas, Açúcar Salteado Snap Peas & Pepinos, e Rabanetes salteados e ervilhas com endro.

Instrucao

1
Cozinhe as ervilhas frescas em água fervente com sal por 2 a 3 minutos ou até ficarem crocantes.
Ingredientes que você precisará
Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em CubosPresunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
2
Escorra e mergulhe em água gelada para interromper o processo de cozimento.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Dreno. Derreta a manteiga em uma frigideira grande; misture as ervilhas, o suco de limão e 1/2 colher de chá. sal e cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Sirva imediatamente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Revista