Escalfado Único Florentino

Name: Escalfado Único Florentino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado fino e seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 283 pimenta habenero pacote espinafre picado congelado, descongelado e drenado; 1 Oreos Recheados Duplos alho picado, dividido; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta branca moída; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado sem sal, não diluído e dividido; 1 cp. queijo parmesão ralado margarina de calorias reduzidas, derretida; 1 cp. queijo parmesão ralado margarina de calorias reduzidas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alternativa de creme de leite desnatado; 1 cp. queijo parmesão ralado queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite desnatado; 680 pimenta habenero filetes de linguado; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo suíço de gordura reduzida, dividido; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco

Escalfado único Florentino requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Para $3.19 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 22g de proteína, 10g de gordura, e um total de 235 calorias. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue margarina, farinha, caldo de galinha sem sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é bom. Tentar Sole Florentine, Sole Florentine, e Filete de sola Florentina para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a água e o vinagre para ferver em um forno holandês. Reduza o fogo; adicione filetes. Tampe e cozinhe por 1 minuto ou até ficar opaco.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Retire do líquido; descarte o líquido.

Cubra uma frigideira antiaderente com spray de cozinha; adicione 1 colher de sopa de margarina.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

¼ Xícara Cheia De Farinha

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque em fogo médio-alto até a margarina derreter.

Ingredientes que você precisará

¼ Xícara Cheia De Farinha

Adicione o espinafre; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Mexa a farinha em caldo de 1/2 xícara. Deixe ferver o caldo restante de 1/4 xícara e o leite.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Doces Salva-vidas

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Adicione a mistura de farinha; cozinhe, mexendo sempre, até engrossar.

Ingredientes que você precisará

Doces Salva-vidas

Adicione 1/4 xícara de queijo suíço, creme de leite, suco de limão, 1/2 colher de chá de alho, sal e pimenta. Mexa 1/2 xícara de molho de queijo na mistura de espinafre.

Ingredientes que você precisará

Molho De Queijo

1 Xícara De Queijo Em Tiras Finas (113 G)

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Espalhe em uma assadeira de 11 x 7 x 1 de 1/2 polegadas revestida com spray de cozinha. Disponha os filés sobre o espinafre; despeje o restante do molho de queijo sobre os filés.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Pimenta Arbol

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Combine o restante 1/4 xícara de queijo suíço e 1/2 colher de chá de alho, pão ralado e ingredientes restantes.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Queijo Em Tiras Finas (113 G)

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Polvilhe sobre caçarola.

Asse em forno a 375 por 15 minutos.

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Equipamento

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado fino e seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 2Crosta: migalhas de biscoito graham

salsa fresca picada 283pimenta habenero

pacote espinafre picado congelado, descongelado e drenado 1Oreos Recheados Duplos

alho picado, dividido 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta branca moída 2Crosta: migalhas de biscoito graham

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha enlatado sem sal, não diluído e dividido 1cp. queijo parmesão ralado

margarina de calorias reduzidas, derretida 1cp. queijo parmesão ralado

margarina de calorias reduzidas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

alternativa de creme de leite desnatado 1cp. queijo parmesão ralado

queijo parmesão ralado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

leite desnatado 680pimenta habenero

filetes de linguado 57pimenta habenero

1/2 xícara de queijo suíço de gordura reduzida, dividido 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 46 dólares por garrafa.