Espadarte com molho de tomate e azeitona

Name: Espadarte com molho de tomate e azeitona
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 pimenta habenero tomates em cubos torrados; 1 dente de alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída fresca, dividida; 1 cp. queijo parmesão ralado Abacate Hass levemente amassado; 1 cp. queijo parmesão ralado azeitona, picada; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite extra-virgem, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola pequena, picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 454 pimenta habenero bifes espadarte; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Espadarte com molho de tomate e azeitona pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 12g de gordura, e um total de 246 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,91 por porção. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, dente de alho, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Atum Assado Com Citrinos, Tomate E Molho De Azeitona, Espadarte com tomate-açafrão Coulis, e Frango pan-assado com sabor de tomate e azeitona para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

411pimenta habenero

tomates em cubos torrados 1

dente de alho, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída fresca, dividida 1cp. queijo parmesão ralado

Abacate Hass levemente amassado 1cp. queijo parmesão ralado

azeitona, picada 4cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

azeite extra-virgem, dividido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola pequena, picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 454pimenta habenero

bifes espadarte 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você poderia experimentar É tangente Paragon Vineyard Pinot Gris. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.