Espargos e cogumelos refogados com coentro

Name: Espargos e cogumelos refogados com coentro
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO espargos frescos, aparados; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro, picado; 4 camarão e veias pimenta preta moída fresca; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos, fatiados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira chalotas, picadas

Espargos e cogumelos refogados com coentro é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 7g de gordura, e um total de 99 calorias. Para $1.4 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem azeite, chalotas, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Saute Do Cogumelo Dos Espargos, Espargos esfumaçados e salteados de cogumelos, e Cogumelos Morel e espargos salteados para receitas semelhantes.